A ansiedade é um problema comum em cães e pode ser causada por diversos fatores, como separação dos tutores, barulhos altos, mudanças na rotina e até mesmo predisposição genética. Além de técnicas de adestramento e enriquecimento ambiental, a alimentação desempenha um papel fundamental na regulação do humor e no controle da ansiedade canina.
Neste artigo, vamos explorar como uma dieta adequada pode ajudar cães ansiosos, quais são os melhores nutrientes e alimentos para promover a calma e quais devem ser evitados.

O que causa ansiedade em cães?
Deve-se lembrar, em primeiro lugar, que um cão pode sofrer de ansiedade por vários motivos, incluindo: Separação de seus donos (mesmo para uma jornada de trabalho de 8 horas).
A fobia de ruídos altos, como aspiradores de pó, tempestades ou fogos de artifício. Se o cão tiver um trauma relacionado a um som, ele também ficará mais ansioso ao ouvir aquele ruído ou semelhante. Ansiedade social, que se manifesta quando há mais pessoas do que você está acostumado e pode reagir com timidez ou violência.
No caso dos animais de estimação, e principalmente dos cachorros, são animais que aprendem com a experiência, por isso pode trabalhar proporcionando experiências com as quais aprende a lidar com aqueles elementos que desencadeiam a ansiedade. Mesmo que um cão tenha passado por uma situação traumática, a ansiedade que sente ao ouvir, ver ou perceber um determinado elemento ou objeto pode ser revertida, mesmo que leve um pouco mais de tempo e dedicação.
- Biscoitos recheados e assados
- Com cálcio e fósforo
- Sabor irresistível, com recheio que contém tutano
- Demonstração de carinho e conexão com o seu cachorro
Agora, a grande questão que nos preocupa é: a comida pode influenciar positivamente ou negativamente os níveis de ansiedade? Nós temos a resposta: se a dieta de um cão for adequada, ela pode melhorar e diminuir significativamente os níveis de ansiedade e estresse.
Mais como um tratamento holístico, que considera o animal de forma abrangente e não apenas do ponto de vista neurológico ou psicológico, a alimentação é um fator que pode desencadear ou reduzir a ansiedade e o estado de alerta do animal.
O Impacto da Alimentação na Ansiedade Canina
A nutrição influencia diretamente a produção de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, responsáveis pela sensação de bem-estar e relaxamento. Quando um cão não recebe os nutrientes adequados, pode ter dificuldades em lidar com o estresse e apresentar comportamentos ansiosos, como lamber excessivamente as patas, roer móveis ou latir em excesso.
Uma dieta balanceada pode auxiliar no equilíbrio químico do cérebro e melhorar a qualidade de vida do pet. O segredo está na escolha correta dos ingredientes.
O que pode ser feito, da indústria, para ajudar a reduzir os níveis de ansiedade?
Vários estudos testaram a eficácia de algumas implementações em alimentos. Então, nós os listamos para você, para que possa avaliá-los e, quem sabe, produzir uma nova fórmula de ração anti-estresse.
- Aumentar L-triptofano: É um aminoácido gerador da serotonina, neurotransmissor especialmente envolvido no controle de comportamentos como agressividade e ansiedade. Um aumento nos níveis dietéticos de L-triptofano irá conseqüentemente levar a uma maior síntese e utilização de serotonina, resultando em estados emocionais mais estáveis. Este resultado foi testado em cães e gatos. O L-triptofano pode ser encontrado como suplemento adicionado ou em alimentos como lentilhas e grão de bico, e sua disponibilidade depende da competição com outros aminoácidos para o transporte de sangue. O que causa esse aminoácido? Em palavras simples: uma sensação de relaxamento.
- Aumentar alfa-Casozepina: Este suplemento surge da hidrólise da caseína, a principal proteína do leite. Sua função é potencializar o GABA, o principal neurotransmissor inibitório do sistema nervoso central, que participa de:

- Inibição da atividade neuronal.
- Gerenciando o comportamento, a cognição e a resposta do corpo ao estresse.
- O controle do medo e da ansiedade quando ocorre superexcitação neuronal.
Seu principal efeito é semelhante ao de um ansiolítico, mas sem os efeitos adversos, e geralmente é usado em conjunto com o aminoácido L-triptofano.
Veja Também
Enriquecimento Ambiental para Cães e Gatos: Qual a Importância?
Dieta Detox para Cachorros: Benefícios e Fundamentos
Dicas para Melhorar a Saúde Mental dos Cães
- Reduza a proteína na fórmula: Isso pode ser uma alternativa para fazer alimentos que ajudam a reduzir a ansiedade. Como discutimos anteriormente, a serotonina é um neurotransmissor que tem um efeito relaxante. A redução do consumo de proteínas impacta a produção de serotonina, aumentando assim aquela sensação de calma e / ou relaxamento.
- Aumente as vitaminas: A deficiência de certas vitaminas pode levar a um desequilíbrio psicológico nos cães. Você pode levar em consideração e avaliar o aumento da dose das seguintes vitaminas, se estiver avaliando a preparação ou o aprimoramento da fórmula do alimento antiestresse.
- A falta de vitamina A leva à fadiga física e mental e à ansiedade.
- A vitamina E mantém as habilidades cognitivas e previne a ansiedade.
- As vitaminas B1, B6 e B12 contribuem para o equilíbrio mental dos cães.
- 🐾 Diversão Segura – Feito de material atóxico e resistente, este mordedor é uma opção segura para o entretenimento dos cães de pequeno porte.
- 💪 Durabilidade – O osso massageador é flexível e feito de borracha sólida projetado para resistir ao uso regular, oferecendo uma opção durável para cães de porte pequeno.
- 🎉 Brincadeira Interativa – Criado para manter seu pet alegre, proporcionando uma brincadeira interativa que ajuda a diminuir o comportamento destrutivo, aliviando o estresse e a ansiedade.
- 🦷 Higiene Dental – Além de manter seu cão entretido, o Osso Massageador contribui na higiene bucal, fortalecendo os dentes e reduzindo o tártaro, com a frequência de mordidas pode acabar reduzindo o mau hálito do seu pet devido a remoção dos alimentos entre os dentes.
- 📐[Medidas] Tamanho:10 cm de comprimento. Lembre-se de supervisionar o uso do brinquedo para garantir a segurança do seu cão durante a brincadeira.
Alimentos que Devem Ser Evitados
Enquanto alguns alimentos promovem a calma, outros podem piorar a ansiedade do cão. Aqui estão os principais vilões:
- Açúcar e carboidratos refinados: podem causar picos de energia seguidos de fadiga, aumentando o nervosismo.
- Cafeína e estimulantes (presente no chocolate e no café): aceleram os batimentos cardíacos e deixam o cão mais agitado.
- Alimentos ultraprocessados: muitas rações comerciais possuem conservantes e corantes artificiais que podem impactar negativamente o sistema nervoso.
- Gorduras trans e óleos hidrogenados: dificultam a absorção de nutrientes essenciais para o equilíbrio emocional.
Exemplos de Dietas Naturais para Cães com Ansiedade
Aqui estão algumas sugestões de refeições equilibradas para cães ansiosos:
Refeição Relaxante de Frango e Aveia
- 🔹 100g de peito de frango cozido e desfiado
- 🔹 2 colheres de sopa de aveia cozida
- 🔹 1 colher de chá de óleo de linhaça
- 🔹 1 pitada de cúrcuma
💡 Benefícios: o triptofano do frango e da aveia ajuda na produção de serotonina, enquanto a cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias.
- Refeição 100% completa e balanceada
- Sem corantes e aromas artificiais
- Contribui para ossos e dentes fortes e saudáveis
- Auxilia na manutenção de massa muscular
- Feito com ingredientes nobres
Refeição Calmante de Peixe e Batata-Doce
- 🔹 100g de filé de sardinha ou salmão cozido
- 🔹 1/2 batata-doce cozida e amassada
- 🔹 1 colher de chá de azeite de oliva
- 🔹 1 colher de chá de iogurte natural
💡 Benefícios: o ômega 3 do peixe auxilia na saúde cerebral, enquanto a batata-doce fornece energia de liberação lenta, mantendo o cão calmo por mais tempo.

Petisco Anti-Ansiedade de Banana e Manteiga de Amendoim
- 🔹 1 banana madura amassada
- 🔹 1 colher de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar
💡 Benefícios: o triptofano da banana e as gorduras saudáveis da manteiga de amendoim ajudam a acalmar o cão.
Outras Estratégias para Reduzir a Ansiedade em Cães
Além da alimentação, algumas práticas podem complementar o tratamento da ansiedade:
- Rotina bem estabelecida: horários fixos para alimentação, passeios e descanso.
- Exercícios físicos: caminhadas, brincadeiras e atividades para gastar energia.
Enriquecimento ambiental: brinquedos interativos, ossos naturais e jogos de olfato.
Suplementação: consulta com um veterinário para incluir suplementos como melatonina ou valeriana.
Terapias naturais: uso de óleos essenciais específicos para cães, como lavanda.
Conclusão
A alimentação pode ser uma grande aliada no controle da ansiedade canina. Incorporar ingredientes ricos em triptofano, ômega 3, magnésio e antioxidantes pode ajudar a manter seu cão mais tranquilo e equilibrado. Além disso, evitar alimentos ultraprocessados e açúcares é essencial para evitar picos de agitação. Cada cão é único, e uma dieta ideal deve ser ajustada de acordo com as necessidades individuais do pet. Consultar um veterinário ou nutricionista animal é fundamental para garantir uma alimentação adequada e segura.
Se você tem um cão ansioso, experimente essas dicas alimentares e observe os resultados. Um pequeno ajuste na dieta pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida do seu amigo de quatro patas!